RESUMO
Rebirthing-Breathwork is a technique that uses the breathing rhythm to activate a somatic-cognitive cycle. When allowed to unfold, this cycle activates suppressed and traumatic memories, brings them to consciousness and leads to their resolution. In this analytic and interpretative study we draw on first-person experiences and clinical observations to describe the phases of a typical Rebirthing Breathwork session. Changes in consciousness and in particular the phases related to the processing of suppressed or traumatic memories during Rebirthing Breathwork are described in detail, with the objective of developing a processing model. The findings are compared with the Adaptive Information Processing model developed by Shapiro to explain the processing of dysfunctional memories during Eye movement Desensitization and Reprocessing (EMDR). Shapiro's model is based on neurobiological theories and on the hypothesis that during EMDR traumatic memories form new connections and are assimilated in larger neural networks. Our findings suggest a different model, which involves the distillation and re-evaluation of subjective conceptual content. We sketch an alternative processing model not based on information processing, but on consciousness and cognition in which the subjective content of the memory is compared to an intuitively perceived higher self-image.(AU)
Rebirthing-Breathwork é uma técnica que utiliza o ritmo respiratório para ativar um ciclo cognitivo-somático. Quando permitido que se desenvolva, esse ciclo ativa memórias traumáticas reprimidas, trazendo-as à consciência e conduzindo-as à sua resolução. Neste estudo analítico e interpretativo utilizamos experiências pessoais e observações clínicas para descrever as fases de uma sessão típica de Rebirthing-Breathwork. Descrevemos em detalhes as mudanças de consciência e, particularmente, as fases relacionadas ao processamento de memórias reprimidas ou traumáticas durante a sessão. As evidências são comparadas ao Adaptive Information Processing model (AIP modelo de processamento de informações adaptativas) desenvolvido por Shapiro para explicar a elaboração de memórias disfuncionais durante a terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, ou Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares). O modelo de Shapiro é baseado em teorias neurobiológicas e na hipótese de que, durante o EMDR,as memórias traumáticas formamnovas conexõese são assimiladas em redes neurais maiores. As nossas observações sugerem um modelo diferente, que envolve a destilação e reavaliação do conteúdo conceitual subjetivo. Esboçamos um modelo alternativo de processamento não baseado no processamento de informação, mas emconsciência e cognição no qual o conteúdo subjetivo da memória é comparado a uma autoimagem superior que é percebida intuitivamente.(AU)
Rebirthing-Breathwork es una técnica que utiliza el ritmo respiratorio para activar un ciclo cognitivosomático. Cuando permitido que se desarrolle, este ciclo activa memorias suprimidas y traumáticas, lleva las mismas a la conciencia y conduce hacia su resolución. En este estudio analítico e interpretativo aportamos experiencias personales y observaciones clínicas para describir las fases de una sesión típica de Rebirthing-Breathwork. Cambios en conciencia y en especial las fases relativas al procesamiento de memorias suprimidas y traumáticas durante el Rebirthing-Breathwork son descritos en detalles. Las evidencias son comparadas al Adaptive Information Processing model (AIP modelo de procesamiento de informaciones adaptativas) desarrollado por Shapiro para explanación de la elaboración de memorias non-funcionales durante la terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, o Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares). El modelo de Shapiro es basado en teorías neurobiológicas y en la hipótesis de que, durante el EMDR, las memorias traumáticas forman nuevas conexiones y son asimiladas en redes neurales más grandes. Nuestras observaciones sugieren un modelo distinto, que abarca la destilación y revaluación del contenido conceptual subjetivo. Esbozamos un modelo alternativo de procesamiento non basado en el procesamiento de información, pero en conciencia y cognición en el cual el contenido subjetivo de la memoria es comparado a una autoimagen superior que es percibida intuitivamente.(AU)
Assuntos
Taxa Respiratória , Dessensibilização e Reprocessamento através dos Movimentos OcularesRESUMO
Rebirthing-Breathwork can be described as a technique that uses the breathing rhythm to activate a somaticcognitive cycle. When allowed to unfold, this cycle spontaneously brings unresolved issues to consciousness and leads to their resolution. This is an analytic and interpretative study with the goal to present a theoretical basis for a processing model that the authors are developing to use Rebirthing-Breathwork in the treatment of traumatic stress-related disorders. In this essay we discuss Rebirthing-Breathwork in the light of a theory and an approach developed by Peter Levine and address the role psychophysiological defenses and the autonomic nervous system play in accessing suppressed and traumatic memories. Based on personal and clinical evidence we describe how Rebirthing-Breathwork activates suppressed and traumatic memories; how these activated memories activate one of two types of psychophysiological defenses; and how these defenses can be negotiated by means of mindfulness, embodiment and empowerment, so that the activated memories can be processed.(AU)
Rebirthing-Breathworkpode ser descrito como uma técnica que utiliza o ritmo respiratório para ativar um ciclo cognitivo-somático. Quando permitido o seu desenvolvimento, este ciclo traz questões não resolvidas à consciência, conduzindo-as à sua resolução. Este artigo é um estudo analítico-interpretativo com o objetivo de apresentar a base teórica para um modelo de processamento que está sendo desenvolvido pelos autores para utilização do trabalho respiratório - Rebirthing-Breathwork - no tratamento de transtornos traumáticos relacionados ao estresse. Neste ensaio discutimos o Rebirthing-Breathwork à luz de uma teoria e uma abordagem desenvolvida por Peter Levine e tratamos sobre o papel que as defesas psicofisiológicas e o sistema nervoso autônomo desempenham no acesso a memórias reprimidas e traumáticas. Com base em evidências pessoais e clínicas, descrevemos como o trabalho de Rebirthing-Breathworkativa memórias reprimidas e traumáticas e como essas memórias ativadas, por sua vez, provocam um dos dois tipos de defesas psicofisiológicas. Descrevemos, ainda, como se pode lidar com essas defesas através de mindfulness, de uma melhor conexão com o corpo e empoderamento, a fim de que essas memórias ativadas possam ser processadas.(AU)
El Rebirthing-Breathwork se puede describir como una técnica que usa el ritmo respiratorio para activar un ciclo cognitivo-somático. Cuando el ciclo se desarrolla, espontáneamente lleva a la consciencia problemas no resueltos y los conduce a su resolución. Este es un estudio analítico-interpretativo con el objetivo de presentar una base teórica para el modelo de procesamiento que los autores están desarrollando, cuya finalidad es la utilización del trabajo respiratorio - Rebirthing Breathwork - en el tratamiento de los trastornos traumáticos relacionados con el estrés. En este ensayo discutimos el Rebirthing Breathwork con base en una teoría y un enfoque desarrollado por Peter Levine, y abordamos el papel que desempeñan las defensas psicofisiológicas y el sistema nervioso autónomo en el acceso a memorias reprimidas y traumáticas. Con base en evidencias personales y clínicas, describimos cómo el trabajo de Rebirthing-Breathwork activa memorias reprimidas y traumáticas; cómo estos recuerdos activados, a su vez, activan uno de los dos tipos de defensas psicofisiológicas; y cómo podemos tratar esas defensas por medio del mindfulness, de una mejor conexión con el cuerpo y del empoderamiento, con la finalidad de procesar las memorias activadas.(AU)
